Курс из четырех занятий в Усть-Каменогорске
с 23 ноября 2022
«Медитируя, мы в действительности входим в спокойный, или тихий, безмолвный ум. Нам надо полностью осознавать, когда приходят и начинают одолевать мысли. То есть нам нельзя позволять ни одной мысли, божественной или небожественной, хорошей или плохой, проникать в наш ум. Ум должен быть абсолютно безмолвным. Затем нужно погрузиться глубоко внутрь; там мы сможем увидеть свое подлинное существо».
– Шри Чинмой
Мы просим вас ознакомиться с этой страницей,
а также с двумя последующими, если вы хотите зарегистрироваться на бесплатный курс. Спасибо!
Цели Курса
Наши курсы медитации всегда бесплатны.
Мы чувствуем, что то, что человек получает с помощью медитации – это жизнь в более светлых тонах, новый взгляд и чувство полноты и подлинной удовлетворенности в нашей повседневной жизни.
В вечерние часы, а также в выходные дни, мы предлагаем практические курсы по медитации, используя методику Шри Чинмоя. Вы получаете возможность выполнять такие же упражнения, какие делают ученики Мастера. Это позволит увидеть изменения в вашей жизни, и поможет понять, что практика медитации может сделать для вас. Попутно мы рекомендуем почитать подборку статей о медитации.
В течение курса мы используем упражнения и рекомендации Мастера, чтобы медитировать с убедительным результатом, а также делимся нашим собственным опытом медитации. Это позволит вам создать место в вашем плотном графике для индивидуальных занятий дома, а также поможет развивать необходимую дисциплину.